Apprenez à auto-réguler votre activité cérébrale

Pour un meilleur fonctionnement
cognitif, émotionnel et comportemental

Le cerveau est un organe électrochimique.

Son activité électrique est responsable des différents types d'ondes cérébrales : leur quantité respective et leur répartition sont le reflet de nos états mentaux.

Un déséquilibre émotionnel, cognitif ou comportemental se traduit par une dysharmonie des ondes du cerveau :

ce sont elles que vous allez renforcer ou inhiber lors des entraînements afin de revenir à l'équilibre.

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